gilo20-지로 이명연

새삼(톼사자)의 효능과 효소만들기 한달전 쯤에 광주 천변에 촬영을 하러 나갔다가 난생 처음 신기한 식물을 발견하고 촬영을 멈추고 걸음을 멈춰 서고 말았 습니다 황금색 실같은 가는 줄기가 풀을 감고있거나 풀숲에 펼쳐저 있는 저것이 뭘까? 지나가는 사람들을 붙잡고 물어봤 지만 모른다는 답뿐입니다 그리고는 까맣게 잊고 있었는데 몇일전 요즘 관심을 가지고 공부하는 책에 그 궁금했던 식물이 나와있는겁니다 그 이름이 새삼이고 그 씨앗이 토사자(兎絲子)라고 하며 토끼가 이 풀을 먹고 허리를 고쳤다는 유래에서 이름 지어졌다고 합니다 그래서 책을 덥고 무더운 날씨인데도 큰 배낭을 짊어지고 완전무장하고 새삼을 채취하러 나섰습니다. 효소를 담을려고요 시골에서 농사일을 하시는 분들은 이름을 몰랐지만 많이 보셨고 농작물 피해를..

내 나이가 어때서/오승근 야~야~~야 내나이가 어때서 사랑에 나이가 있나 요 마음은 하나요 느낌도 하나 요 그대만이 정말 내사랑인데 눈물이 나네요. 내나이가 어때서 사랑 하기 딱 좋은 나인데 어느날 우연히 거울속에 비춰 진 내모습을 바라보면서세월아 비 켜 라 내나이가 어 때서 사랑하기 딱 좋은 나인데사랑하기 딱 좋은 나인데

해군예비역이 된지 참 오래 되었는데 해군참모총장이 주관하는 모임에 초청되어 참석하게 되었습니다 목포 현대호텔에서 호남지역 예비역을 초청하여 해군의 정책에 대하여 설명하는 자리였습니다 광주에서는 4명이 초청되었습니다 처음가본 목포 현대호텔의 전경입니다 초청된 사람은 명찰이 미리 준비되어있었고 자리도 정해져 있었습니다 태극기와 해군기 그리고 참석한 제독들의 스타기입니다 이날 행사에서 해군 중요 부대의 사령관들이 참석했으며 실무 참모들도 많이 참석했습니다 약 한시간 가량 준비한 정책 설명회가 개최되었는데 내용을 올리지 않겠습니다 정책 설명회가 끝나자 해군참모총장이 환한 미소를 띠며 입장했고 이때부터 파티가 시작 되었습니다 내가 앉은 자리에 동석한 해군기무사령관입니다 각 테이블마다 제독과 참모가 동석했습니다 국..

잡초를 즐기는 방법 날 것으로 먹기 어린 푸성귀 또는 겨울을 이긴 뿌리는 생으로 먹는 것이 가장 좋다. 부드럽고 영양도 많다. 날 것을 된장이나 양념소스를 이용하여 쌈 또는 샐러드로 먹는다. 소스를 잘 만들면 한 끼 반찬으로도 충분하다. 가장 한국적인 소스는 된장을 이용한 것이다. 된장소스는 재래된장에 참기름과 검은깨를 섞어서 만든다. 여기에 파, 마늘, 양파를 입맛에 따라 추가해도 좋다. 좀 더 특별한 쌈용 된장소스를 먹고 싶으면뚝배기에 들기름을 두른 뒤, 다진 마늘, 다진 양파, 다진 당근, 된장에다 두부를 으깨어 넣고 볶는다. 여기에 우렁이를 잘게 썰어 넣어도 좋다. 물을 조금 넣고 약한 불에서 물기가 거의 사라지 도록 끓인다. 간장, 참기름, 파, 생강을 첨가하여 샐러드로 먹어도 좋다. 샐러드 소..

사진을 작품으로 만들어 주는 토파즈 필터 http://www.topazlabs.com/clean/으로 들어가서 "topaz"를 다운 받아 설치하고 포토샵 필터에서 사용할수 있습니다 "Topaz Claen"을 적용한 사진 간단한 방법으로 누구나 멋진 작품을 만들 수 있습니다 다음 기회에 상세한 사용밤법을 올려 드리겠습니다 gilo20지로 이명연