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바르게살기운동 영호남 합동 어르신 위안 공연
어르신들에게 행복을 드리기 위하여 영호남이 한자리에 모였습니다. 바르게살기운동 대구달서구 지부 회원들 50여명이 손수 음식을 준비하여 대구에서 광주로 달려온것입니다. 영호남의 화합과 상생을 위해 자매결연을 맺고 매년 대구에서 광주에서 번갈아가면서 음식을 준비하고 음악회를 하면서 어르신들에게 기쁨을 드리고 있는 것입니다 영호남이 함께하여 화합하며 나눔 봉사를 실천하고 이웃과 더불어 사는 사회를 만들기 위해 양 지역사회의 주민들과 함께하는 아름다운 모임의 주역들은 판란색의 광주회원 노란색의 대구회원들이 노인들에게 기쁨을 드리며 열심히 땀흘리는 모습이 너무 좋았습니다 이 행사는 우리 소리모아 봉사단에서 주관하게 되었고 우리 봉사단에 속한 난타팀과 각설이 동동구루무팀 그리고 가수들이 출연해서 흥겨운 시간을 선물..
2014.07.11 -
테마기행-정읍에서 새만금 그리고 적벽강까지
7월6일 산행지가 김천 수도산으로 정해저 있었지만 태풍과 장마로 많은 비가 예보되어었던터라 우중에 멀리 갈수없어 행선지를 변경했습니다. 서울에서는 전철을 이용하여 주로 관악산이나 북한산을 올랐지만 이곳 광주에 와서는 다양한 산행지를 체험하게 되었습니다. 우리나라 명산 설악산에서 부터 크고 작은 우리나라 산을 올랐고 울릉도 독도 그리고 백두산까지 광주 장원산악회를 통하여 다녀왔습니다. 이번에는 행선지를 변경해서 정읍,부안쪽에 있는 명소를 테미기행으로 다녀왔습니다 먼저 도착한곳이 동학농민혁명기념관입니다. 제가 이곳에 도착하기전만해도 그저 동학 이정도만 알고 있었는데 공식 명칭이 농민혁명으로 바뀌어있네요. ‘새야 새야 파랑새야 녹두밭에 앉지 마라 녹두꽃이 떨어지면 청포 장수 울고 간다’. 이 노래를 아시나요...
2014.07.08 -
7월의 우리집
7월이 시작되면서 늦은 장마도 함께하고 있습니다. 그동안 미뤄왔던 잡초 제거를 비옷을 입고 마무리를 하고 늦은 점심을 먹고 감자를 냄비에 오려놓고 몇일전 찍어 두었던 우리집의 이런저런 이야기 올려 봅니다 지금쯤 어딜가도 쉽게 볼 수 있는 윈추리꽃이 조듬은 늦은듯합니다. 봄에 나물과 국에 조금 넣어 먹고 그대로 잘 자라서 꽃들이 활짝피어 너무 아름다운 모습입니다. 언제나 그랬듯이 모종을 심어놓고보면 언제 자라서 꽃을 보고 열매를 볼까 많이 기다려 졌는데 이렇게 방울방울 탐스런 방울토마토가 많이 열려 있어 보고기 좋고 맛도 너무 좋습니다. 익은걸 하나 따 먹어봤습니다 방울토마토 옆에 가지가 있는데 아! 가지가 이렇게 크게 자라는걸 처음 봅니다. 벌써 몇개 땃는데 큰것은 거의 팔뚝만하게 자라더군요 싱싱하게 방..
2014.07.03 -
발모프로젝트- 하수오
내가 산야초에 관심이 없었을때는 하수오라는 이름도 들어본 일이 없었습니다. 텃밭이 있는 이집에 이주하고나서 하수오 모종을 심었지만 집초에 뭍혀 자라는걸 보지도 못하고 말았습니다, 그런데 발모프로젝트를 하면서 어성초와 자소엽 그리고 녹차만 언급되었지 이 하수오를 이야기 하는 사람은 전혀 없었습니다. 머리수(首),까마귀오(烏)라는 이름인데요,그래서 나는 비방으로 이 하수오를 첨가하기로 했습니다 일찍부터 중국에서는 인삼과 구기자 그리고 이 하수오와 함께 3대 명약으로 삼고 있는데 이 하수오는 신장을 튼튼하게하고 정력을 높이며 머리카락을 검게하 무병장수할수 있도록 도와주는데 다시 풀어보면 노인들에게는 기력을 북돋우어주고, 여성들에게는 피부를 곱게 만들어 주고, 현대인들에게는 피로를 풀어주고, 머리까지 나게해주는..
2014.06.30 -
발모프로젝트- 자소엽
발모팩과 발모차를 만드는 약재로 어성초와 녹차는 이미 전편에서 충분히 설명을 했고 이제 남어지 하나는 바로 이 그림으로 보이는 자소엽입니다. 이 자소엽紫蘇葉의 우리나라 이름으로 차조기라고 부르는데요, 자소엽 소자의 한문뜻으로 소蘇는 소생시킨다는 의미가 있습니다. 우리들 가정에서 쌈채로 빠지지 않는 깻닢이 있는데요 쉽게 말하면 자색깻닢이라고 보면 됩니다. 물론 같은 종은 아닙니다. 잎의 모양이 거의 똑같다보면 됩니다 우선 이 자소엽에 어던 효능이 있는지 알아보고 나서 어떻게 발모에 효과를 주는지 말씀 드리겠습니다 한방에서 말하는 자소엽의 대표적인 효능은 발한, 진해, 건위, 이뇨, 진정 및 진통제로 사용된다는 것이랍니다. 즉 자소엽은 하기작용이 있고 속이 찬 것을 치료하는 효능이 있으며 비위를 좋게 하고 ..
2014.06.22 -
보령 오서산 산행 2014.6.14
충남 보성과 홍성 사이에 있는 오서산에 갔습니다. 이곳은 처음 가는 곳이라 마음까지 설래는 곳이었는데 생각과는 달리 아직까지는 많은 산행인들이 찾지 않아서 인지 정상의 구조물을 제와하고는 순수 자연적인 등산로 그대로라는 느낌이 들었습니다. 협소한 등산로에 나무의 잔 가지들이 등산로를 덮고 있었고 등산로가 희미해서 이리저리 찾아 헤메기도 했습니다. 그러나 완만한 산이라서 산행하기에는 좋은 산이었습니다 여름이 되려면 아직도 멀다고 생각하면 큰 오산이라는 생각이 듭니다. 한 여름을 방불케하는 이른더위가 산행하면서 흐르는 땀방울을 감당하기 힘든 날이지만 그래도 산행을 마치고 계곡에 흐르는 물에서 땀을 씻고 준비한 뒷풀이 음식과 간단한 음료와 시원한 맥주와 막걸리로 오늘의 행복한 모습을 건배로 담았습니다. 무척 ..
2014.06.16